The Human Being Must Not Cling to the Past

ENGLISH TRANSLATION

by “Billy’ Eduard Albert Meier

November 19th 2014

Everything concerning your past is more or less long ago, including everything related to your childhood and your parents’ home, as well as your wrong and damaging upbringing. Stirring up memories of it and revisiting them over and over again will bring you no benefit, but only cause further harm, especially when the past memories are of an evil, negative, and bad nature. Therefore, it’s pointless to wallow in the evils of the past, because that will only make everything worse.

The ancient prophet Nokodemion once said: ‘Only fools torment themselves with bad memories of the past.’ The fact is that what is past has happened irrevocably and cannot be undone, and therefore is no longer relevant. What is past is past, that’s certainly true, but the evil, negative, bad, and wicked things that occurred in the past with regard to your wrong upbringing and your life have left deep-rooted traces in you, and these must be eliminated. In effect, everything from your wrong upbringing past is stored within you, causing you to live in fear and unrest, lack of freedom and disharmony, unhappiness and dissatisfaction with yourself, your fellow human beings, and the world.

But that doesn’t mean you should dwell on the bad past; rather, you must free yourself from these memories of your poor upbringing and its consequences. While you know very well what you experienced in terms of poor upbringing in your childhood and later adolescence, that happened long ago and must be left in the past, not constantly resurfaced with damaging memories.

This isn’t true even if everything has become deeply ingrained in your memory. The only right thing to do is to free yourself from it, and you can’t do that by digging around in your bad past. On the contrary, you must now change the painful and sorrowful experiences you endured in your childhood and adolescence, which are imprinted on your memory and in every cell in your body, through the powers of your consciousness block, through your thoughts and feelings, through healing your damaged psychological state, as well as through your character and personality, and do so for the better, positively, and correctly.

You don’t have to dwell on the past; you have to orient yourself toward a new way of life. You can’t do this by constantly recalling your bad childhood experiences and your terrible childhood experiences. You can only do this by leaving them far behind and creating new, positive, and valuable experiences that you can experience in a new and positive way. Therefore, you have to consciously detach yourself from all the negative and bad things from your childhood and adolescence that are stored within you, as vividly as you actually experienced them. These are your previous loneliness, all your disappointments, the violence, the coercion and the lack of love that was shown to you, as well as the constant criticism of your behavior, the being subordinated to unquestioning orders, as well as the beatings, etc. All of these things are stored in you and can be recalled at any time through your memories, today just as they were in your childhood and youth, when you experienced all your pain directly and thus probably went through the most difficult time of your life.

Although you don’t want to remember it anymore, the memories are deeply ingrained within you, and you can’t get rid of them. Instead of dissolving these memories and turning to a new path in life by seeking one, striving to make it your own, and following it, you desperately try to suppress everything with constant reminders of the past.

But this creates a paradox, because the constant remembering and the simultaneous repression creates an inner mental and emotional conflict that, on the one hand, imprints itself on the subconscious and, on the other, damages the psyche. This creates the effect that the memories of experiences and their relived in childhood and adolescence repeat themselves over and over again in every respect. And the greatest evil of all is that this effect no longer occurs consciously, but so unconsciously that the whole thing and the compulsion it contains can no longer be consciously perceived.

What has happened in the past cannot be changed, so it is pointless and completely wrong to dwell on it, especially when it is associated with bad and unpleasant memories and experiences. The only right thing to do when bad, negative, bad, and terrible events are connected is to process them and transform them into a change for the better, good, and positive. This, however, cannot be achieved by rehashing the old burdens and sufferings from the past, constantly recalling and reflecting on them, but only by dissolving and neutralizing them.

But this can only happen if a new and valuable path to living life, to self-discovery, self-worth, and self-realization is sought, found, developed, and pursued, thereby dissolving and neutralizing all the evil from the past, or rather from childhood and adolescence.
It’s not just you, the human being who lives in fear, unhappiness, dissatisfaction, and inner strife, lack of freedom, and disharmony, who have a heavy burden to bear in your life. For there are countless people who carry the burden of the past with them throughout their lives and are plagued by fear, unhappiness, dissatisfaction, as well as by a lack of self-love and inner strife, lack of freedom, and disharmony, which result from their past.

In fact, it is not the past itself that torments and torments you in your thoughts, feelings, and psyche, but rather all of the aforementioned negative values ​​with which you struggle, as well as with yourself. These are all the condemnations and accusations you have leveled at yourself, as well as at your parents or other carers, as well as your acquaintances and friends. All of this weighs heavily on you, in your memory, in your cells, your entire body, and in your conscious, yet mostly unconscious, memories. And you carry this burden because you do not rid yourself of it by consciously and deliberately dissolving and neutralizing it, namely by turning to something new in every respect, by creating a new way of life and self-development for yourself, as well as a new direction and fulfillment in life. You just have to do it consciously and re-appropriate everything in this relationship, which will then dissolve and neutralize all the hardship, damage, and pain from the past, from your childhood and youth. This will give you joy in life, a healthy self-love, and an equally healthy egoism, as well as happiness, contentment, and inner peace, freedom, and harmony.

It’s all up to you to do it and get rid of your legacy, of which you are only dimly aware, because it is constantly stirring and taunting you unconsciously in the depths of your inner self. No one but yourself is forcing you to carry this legacy of your fears, unhappiness, and dissatisfaction, as well as the lack of freedom, disharmony, and unrest. And you are actually forcing yourself to do so, unconsciously, because you hold the erroneous and confused belief that you cannot change your current situation for the better, for the good, and for the positive. You believe this because you mistakenly and confusedly assume that you should be able to change the past, as psychologists and psychiatrists mistaught the world over, erroneously and in ignorance of the actual fact, because only in this way can the evils of consciousness, thoughts, feelings, and the psyche be dissolved and destroyed. This is precisely because the things of the past must be brought to mind and brought to light in order to process and resolve them. However, this means, on the contrary, that with such conscious recollections, all the evil, negative, and bad things of the past resurface, thereby continually burdening the consciousness, thoughts, feelings, and psyche.

In reality, however, such wrongdoing is unnecessary, for it is only required to seek something new, grasp it, process it, and implement it in a new way of life, one completely free of the burdens of the past. In this regard, the parable is that if a leg of a chair breaks, it is taken to the carpenter for repair, who then seeks out a new and suitable piece of wood, takes it, shapes it correctly, and reinserts it into the chair, making it perfectly whole again. He doesn’t care how or why the leg broke, for he is only interested in carving or turning a new leg to repair the chair and make it usable again.

This equally applies to consciousness, thoughts, feelings, and the psyche, which have arisen from baggage from the past, or rather from childhood and adolescence, and which must be resolved and neutralized. Therefore, the facts and concrete events from childhood and adolescence are not to be brought to light and rehashed, but rather they are to be resolved and neutralized by bringing to light and building upon something new, good, and positive, whereby everything evil, negative, bad, and terrible dissolves itself, so to speak, and disappears forever. Therefore, everything from the past that has been churning in the consciousness, thoughts, feelings, and psyche, consciously and very often unconsciously, to this day, must be ignored and, above all, not used to supposedly “work through” it, because otherwise everything will only get worse.

The whole thing must be done in such a way that the old burdens are dissolved and eliminated through new things, because only in this way can the past of wrong upbringing, with all its evil, negative and terrible consequences for the state of consciousness, thoughts, feelings and psyche, be overcome and no longer make life difficult.

Human being, appeal to your intellect and reason and make peace with the past that consciously or unconsciously torments you by turning away from it and turning to something completely new. Create love, peace, freedom, and harmony within yourself through new values, and let your unpeaceful past sink into complete oblivion and final elimination, for only in this way can you lay the foundation for a peaceful, free, harmonious, happy, and content future. Stop paying attention to what consciously or unconsciously burdens you from your childhood, youth, or even adulthood, including when you were beaten, humiliated, abused, or abandoned.

No one can free you from your conscious or unconscious unpleasant memories of the past except yourself. Therefore, only you can create within yourself all the necessary peaceful, loving, liberal, harmonious, happy, and contented values. If you weren’t free to choose or express your own opinion in the past, whether as a child or a teenager or even as an adult, you still have the freedom today to clearly express your opinion and say that you don’t like everything that burdens you from your past, or perhaps even in the present, and makes you unhappy and dissatisfied.

Human being, you must create your happiness and contentment from within yourself, as well as righteous and good self-love, the peace, freedom, and harmony within you. You must free yourself from the dependence of your past and also from that which makes you dependent in the present—from everything that holds you captive. From now on, you must place your own expectations and demands on yourself, eliminating the old expectations and demands that were placed on you in the past, or that may even be imposed on you in the present. You must not rebel in doing so, but rather use your strength to give yourself attention and care, just as you must demand it from those around you, regardless of who they are.

This is necessary because attention and care are not only important nourishment for the psyche, but they also contribute to creating happiness and contentment, as well as inner peace, freedom, and harmony. This is because thoughts and feelings are stimulated in a way that also creates balance and ultimately good and healthy self-love, which in turn leads to self-acceptance.
Go within with your thoughts and feelings and make peace with your past; make peace with everything that has caused you to struggle and live in discord. Free yourself from all the burdens of your unpeaceful and unhappy past, for only in this way can you lay the foundation for a happy and content future.

If you were insulted, humiliated, beaten, or even abused in any way during your childhood and youth, no one but yourself can stop you from achieving happiness and contentment. Therefore, only you can manage to come to terms with the past and achieve inner peace. Today, as an adult, you have the opportunity—unlike during your childhood and youth, when you couldn’t defend yourself against the wrong upbringing—to freely choose and decide, and to do what is good and right and what will bring you happiness and contentment. If, during your childhood and youth, you were shaped by dependency and lack of freedom at home, and you had to conform to the expectations and demands of your parents or other carers, you are now free in this regard and can set your own expectations and demands and respond appropriately to everything that is good, necessary, and right. Now you can say yes or no to yourself and turn your attention to gaining everything you desire for a good, better, happy, and content future, life, and lifestyle.

ORIGINAL GERMAN

von “Billy’ Eduard Albert Meier

19. November 2014

Alles, was deine Vergangenheit betrifft, ist mehr oder weniger schon lange her, so auch alles, was sich auf deine Kindheit und auf dein Elternhaus sowie auf deine falsche und dir schadengebrachte Erziehung bezieht. Darin herumzurühren und immer und immer wieder die Erinnerungen daran aufzufrischen, das bringt dir keinen Nutzen, sondern nur stetig weiteren Schaden, und dies eben dann, wenn die Vergangenheitserinnerungen böser, negativer und schlechter Natur sind. Also ist es unsinnig, sich erinnerungsmässig in den Übeln der Vergangenheit zu wälzen, denn dadurch wird alles nur noch schlimmer.

Schon der Ur-Urzeit-Prophet Nokodemion sagte dazu: ‚Nur Narren quälen sich mit schlechten Erinnerungen um die Vergangenheit‘. Tatsache ist, dass das, was vorbei ist, unwiderruflich geschehen und nicht mehr ungeschehen gemacht werden kann, folglich es auch nicht mehr relevant ist. Was vorbei ist, ist vorbei, das ist wohl richtig, doch das, was sich böse, negativ, schlecht und schlimm in der Vergangenheit in bezug auf deine falsche Erziehung und dein Leben ergeben hat, hat in dir tiefeingefressene Spuren hinterlassen, und diese gilt es zu beseitigen. Effectiv ist alles deiner falschen erziehungsmässigen Vergangenheit in dir gespeichert, der du in Ängsten und in Unfrieden, Unfreiheit und Disharmonie, im Unglücklichsein und in Unzufriedenheit mit dir selbst, den Mitmenschen und der Welt lebst.

Das aber bedeutet nicht, dass du erinnerungsmässig in der üblen Vergangenheit herumstochern sollst, sondern du musst dich von diesen Erinnerungen an deine falsche Erziehung und deren Folgen befreien. Du weisst zwar selbst sehr genau, was du in bezug auf die falsche Erziehung in deiner Kindheit und in deiner späteren Jugend erlebt hast, doch das ist schon lange her und muss von dir Vergangenheit gelassen und nicht ständig wieder neu durch schadenbringende Erinnerungen hochgekocht werden.

Dies eben auch dann nicht, wenn sich alles in deinem Gedächtnis tief eingefressen hat, denn richtig ist bei allem allein das, dass du dich davon befreist, und das kannst du nicht, indem du in deiner schlechten Vergangenheit herumwühlst. Gegenteilig musst du das, was du an leid- und schmerzvollen Erfahrungen und Erlebtem in deiner Kindheit und im Jugendlichsein auf dich nehmen musstest und das sich in deinem Gedächtnis und in all deinen Zellen des Körpers eingeprägt hat, nunmehr durch die Kräfte deines Bewusstseinsblocks, durch deine Gedanken und Gefühle sowie durch das Heilen deines angeschlagenen Psychezustandes, wie auch durch deinen Charakter und deine Persönlichkeit verändern, und zwar zum Guten, Positiven und Richtigen.

Du musst dabei nicht in der Vergangenheit herumwühlen, sondern du musst dich auf eine neue Lebensführung ausrichten. Dies aber kannst du nicht dadurch, indem du dir ständig deine schlechten Kindheitserfahrungen und dein übles Kindheitserleben in Erinnerung rufst, sondern nur dadurch, dass du diese weit hinter dir lässt und dir neue, positive und wertvolle Erfahrungen aufbaust, die du in neuer und guter Art und Weise erleben kannst. Also musst du dich bewusst von all dem lösen, was an Negativem und Schlechtem aus deiner Kindheit und aus dem Jugendlichenalter so lebendig in dir gespeichert ist, wie du es tatsächlich erlebt hast. Es sind dies dein früheres Alleinsein, all deine Enttäuschungen, die Gewalt, der Zwang und die Lieblosigkeit, die dir entgegengebracht wurden, wie auch die ständige Kritik an deinem Verhalten, das Eingeordnetsein in widerspruchslose Befehle, wie auch das Geschlagenwerden usw. All diese Dinge sind in dir gespeichert und durch deine Erinnerungen dauernd abrufbar, und zwar heute genauso wie in deiner Kindheit und Jugendzeit, als du all deine Schmerzen noch direkt erfahren und erlebt hast und dadurch wohl die schwerste Zeit deines Lebens erlebt hast.

Zwar willst du dich heute nicht mehr daran erinnern, doch sind die Erinnerungen daran tief in dir eingefressen und du kommst nicht von ihnen los. Doch statt dessen, dass du diese Erinnerungen auflöst und du dich einem neuen Lebensweg zuwendest, indem du einen solchen suchst und dich bemühst, ihn dir eigen zu machen und zu beschreiten, bemühst du dich krampfhaft mit dauernden Erinnerungen an die Vergangenheit, alles zu verdrängen.

Damit aber schaffst du ein Paradoxon, denn das dauernde Sich-Erinnern und das zugleich auftretende Verdrängen schafft einen inneren gedanklich-gefühlsmässigen Zwiespalt, der sich einerseits in das Unterbewusstsein einprägt und anderseits die Psyche schädigt. Dadurch entsteht der Effekt, dass sich die Erinnerungen in bezug auf die Erfahrungen und deren Erleben in der Kindheit und im Jugendlichenalter in jeder Beziehung immer und immer wieder wiederholen. Und das allergrösste Übel dabei ist das, dass dieser Effekt nicht mehr in bewusster Weise vor sich geht, sondern derart unbewusst, dass das Ganze und der darin enthaltene Zwang nicht mehr bewusst wahrgenommen werden kann.

Was einmal in der Vergangenheit geschehen ist, kann nicht mehr geändert werden, folglich es sinnlos und völlig falsch ist, in dieser herumzuwühlen, und zwar insbesondere dann, wenn böse und üble Erinnerungen und Erlebnisse damit verbunden sind. Das einzig Richtige das getan werden kann, wenn böse, negative, schlechte und schlimme Geschehen damit im Zusammenhang stehen, ist, dass diese aufgearbeitet und zu einer Veränderung zum Besseren, Guten und Positiven gewandelt werden. Das aber kann nicht dadurch geschehen, indem die alten Lasten und Leiden aus der Vergangenheit aufgewärmt und immer wieder in Erinnerung gerufen und durchdacht werden, sondern einzig und allein dadurch, indem diese aufgelöst und neutralisiert werden.

Das aber kann nur dadurch geschehen, wenn ein neuer und wertvoller Weg zur Lebensführung sowie zur Selbstfindung, Selbstwertigkeit und Selbstverwirklichung gesucht, gefunden, erarbeitet und beschritten wird und sich dadurch alles Übel aus der Vergangenheit resp. aus der Kindheit und Jugendzeit auflöst und neutralisiert.
Nicht nur du, Mensch, der du in Angst, Unglücklichsein, Unzufriedenheit und in deinem Innern in Unfrieden, Unfreiheit und Disharmonie lebst, hast eine schwere Bürde in deinem Leben zu tragen, denn es sind gar unzählige Menschen, die eine Vergangenheitslast in ihrem Leben mit sich herumschleppen und daraus von Angst heimgesucht sowie von Unglücklichsein, Unzufriedenheit, wie auch von Eigenlieblosigkeit und von innerem Unfrieden, von Unfreiheit und Disharmonie gequält werden, die aus ihrer Vergangenheit resultieren.

Tatsächlich ist es aber nicht die Vergangenheit selbst, durch die du in deinen Gedanken, Gefühlen und in deiner Psyche gemartert und gequält wirst, sondern es sind all die genannten Unwerte, mit denen du ebenso haderst wie auch mit dir selbst. Es sind all die Verurteilungen und Vorwürfe, die du dir ebenso selbst gemacht hast wie auch gegenüber deinen Eltern oder den sonstigen dich Erziehenden sowie deinen Bekannten und Freunden. Das alles lastet sehr schwer in dir, in deinem Gedächtnis, in deinen Zellen, dem ganzen Körper und in deinen bewussten, jedoch meist unbewussten Erinnerungen. Und diese Last trägst du, weil du dich ihrer nicht dadurch entledigst, indem du sie bewusst und willentlich auflöst und neutralisierst, und zwar dadurch, indem du dich in jeder Beziehung Neuem zuwendest, dir eine neue Lebensweise und Selbstentwicklung schaffst, wie auch eine neue Lebensausrichtung und Lebenserfüllung. Du musst es nur bewusst tun und dir in dieser Beziehung alles neu aneignen, wodurch sich dann alle Not sowie alle Schäden und Schmerzen aus der Vergangenheit, eben aus deiner Kindheit und aus deiner Jugendzeit, auflösen und neutralisieren. Dadurch gewinnst du Lebensfreude, eine gesunde Eigenliebe und einen ebenso gesunden Egoismus wie auch dein Glücklichsein, deine Zufriedenheit und in deinem Inneren Frieden, Freiheit und Harmonie.

Alles liegt nur bei dir selbst, es zu tun und deine Altlast loszuwerden, der du dir nur schwach bewusst bist, weil sich diese nämlich in unbewusster Weise im Untergrund deines Innern ständig regt und stichelt. Niemand ausser dir selbst zwingt dich, diese Altlast deiner Ängste, deines Unglücklichseins und deiner Unzufriedenheit sowie der Unfreiheit, Disharmonie und des Unfriedens in dir zu tragen. Und du zwingst dich tatsächlich dazu, und zwar in unbewusster Art und Weise, weil du der irrigen und wirren Ansicht bist, dass du deinen diesbezüglichen Zustand nicht zum Besseren, Guten und Positiven verändern könntest. Du glaubst daran, weil du irrig und wirr annimmst, dass du die Vergangenheit verändern können müsstest, wie das weltweit irrig und in Unkenntnis der effectiven Tatsache von Psychologen und Psychiatern missgelehrt wird, weil nur dadurch die bewusstseins-gedanken-gefühls-psychemässigen Übel aufgelöst und vernichtet werden könnten. Dies eben in der Weise, dass die Dinge der Vergangenheit herangezogen und sich bewusst gemacht werden müssten, um sie aufzuarbeiten und aufzulösen. Das aber bedeutet gegenteilig, dass mit solchen bewussten Rückerinnerungen das Ganze des Bösen, Negativen und Schlechten der Vergangenheit neuerlich zum Durchbruch kommt und dadurch das Bewusstsein, die Gedanken, Gefühle und die Psyche immer wieder von neuem belasten.

Tatsächlich ist ein solches falsches Tun aber nicht notwendig, denn es ist nur erforderlich, etwas Neues zu suchen, es zu erfassen, aufzuarbeiten und in eine neue Lebensführung umzusetzen, die völlig frei von Lasten der Vergangenheit ist. Es ist diesbezüglich im Gleichnis so, dass wenn ein Bein bei einem Stuhl zerbricht, dann wird dieser dem Möbelschreiner zur Reparatur gebracht, der ein neues und passendes Stück Holz sucht, es nimmt, richtig formt und im Stuhl wieder einsetzt, wodurch dieser wieder tadellos ganz ist. Dabei kümmert es ihn nicht, in welcher Art und Weise und warum das Stuhlbein zerbrochen ist, denn ihn interessiert es nur, ein neues Stuhlbein zu schreinern oder zu drechseln, um damit den Stuhl zu reparieren und neuerlich sitzbar zu machen.

leichermassen gilt das in bezug auf das des Bewusstseins, der Gedanken, Gefühle und der Psyche, die durch Altlasten aus der Vergangenheit resp. aus der Kindheit und dem Jugendlichsein entstanden sind und aufgelöst und neutralisiert werden müssen. Also sind nicht die Fakten und konkreten Geschehen aus der Kindheit und dem Jugendlichenalter heranzuziehen und aufzukochen, sondern sie sind dadurch aufzulösen und zu neutralisieren, indem Neues, Gutes und Positives herangezogen und aufgebaut wird, wodurch sich alles Böse, Negative, Schlechte und Schlimme sozusagen von selbst auflöst und endgültig verschwindet. Also darf all das, was aus der Vergangenheit bis heute bewusst sowie sehr oft unbewusst an allen Übeln im Bewusstsein sowie in den Gedanken, Gefühlen und in der Psyche rumort, nicht weiter beachtet und vor allem nicht zum angeblichen ‚Aufarbeiten‘ genutzt werden, denn sonst wird alles stets nur noch schlimmer.

Das Ganze muss derart getan werden, dass durch Neues die Altlasten sich auflösen und eliminieren, denn nur dadurch kann es auch werden, dass die Vergangenheit der falschen Erziehung mit all ihren bösen, negativen und schlimmen Folgen für den Bewusstseins-Gedanken-Gefühls-Psychezustand bewältigt wird und das Leben nicht mehr schwer macht.

Mensch, appelliere an deinen Verstand und an deine Vernunft und mach Frieden mit deiner dich bewusst oder unbewusst quälenden Vergangenheit, indem du dich von ihr ab- und du dich völlig Neuem zuwendest. Schaffe durch neue Werte Liebe, Frieden, Freiheit und Harmonie in dir und lass deine unfriedliche Vergangenheit im völligen Vergessen und in einer endgültigen Elimination versinken, denn nur so kannst du dir die Grundlagen für eine friedliche, freiheitliche, harmonische und glückliche sowie zufriedene Zukunft schaffen. Achte nicht mehr dessen, was dich bewusst oder unbewusst aus deiner Kindheit oder Jugendzeit oder gar im Erwachsensein belastet, so nicht dessen, wenn du geschlagen, gedemütigt, missbraucht oder verlassen wurdest.

Kein Mensch vermag dich von deinen bewussten oder unbewussten üblen Erinnerungen an die Vergangenheit zu befreien, ausser du selbst, folglich nur du allein in dir alle notwendigen friedlichen, liebevollen, freiheitlichen, harmonischen sowie glücklichen und zufriedenen Werte erschaffen kannst. Wenn du in deiner Vergangenheit nicht frei wählen und nicht deine eigene Meinung sagen konntest, sei es damals in deiner Kinder- oder Jugendzeit oder gar im Erwachsensein, so hast du doch heute die Freiheit, deine Meinung klar zum Ausdruck zu bringen und zu sagen, dass dir all das nicht gefällt, was dich aus deiner Vergangenheit oder u.U. auch in der Gegenwart belastet und dich unglücklich und unzufrieden sein lässt.

Mensch, du musst aus dir selbst heraus deine Glücklichkeit und Zufriedenheit erschaffen, wie auch die rechtschaffene und gute Eigenliebe, den Frieden, die Freiheit und Harmonie in dir. Du musst dich aus der Abhängigkeit deiner Vergangenheit und auch daraus lösen, was dich in der Gegenwart abhängig macht, und zwar von allem, wodurch du in Unfreiheit gefangen bist. Du musst fortan eigene Erwartungen und Forderungen an dich stellen und dabei die alten Erwartungen und Forderungen eliminieren, die in der Vergangenheit an dich gestellt wurden, oder die vielleicht gar noch in der Gegenwart dir aufgebürdet werden. Du musst dabei nicht rebellieren, sondern deine Kraft dazu aufwenden, dir ebenso selbst Aufmerksamkeit und Zuwendung zu schenken, wie du das auch von deinen Mitmenschen fordern musst, und zwar ganz gleich, um welche Personen es sich handelt.

Dies ist notwendig, denn Aufmerksamkeit und Zuwendung sind nicht nur eine wichtige Nahrung für die Psyche, sondern sie tragen auch dazu bei, Glücklichkeit und Zufriedenheit zu schaffen, wie auch im Innern Frieden, Freiheit und Harmonie, weil sich die Gedanken und Gefühle in einer Weise regen, aus der auch Ausgeglichenheit und letztendlich eine gute und gesunde Eigenliebe entsteht, was wiederum zum Sich-selbst-Annehmen führt.
Mensch, gehe mit deinen Gedanken und Gefühlen in dein Inneres und schliesse Frieden mit deiner Vergangenheit; mach Frieden mit all dem, womit du bis heute im Clinch gelegen und in Unfrieden gelebt hast. Befreie dich von aller Last deiner unfriedlichen und unglücklichen Vergangenheit, denn nur dadurch vermagst du dir die Grundlagen für eine glückliche und zufriedene Zukunft zu schaffen.

Wenn du in deiner Kindheit und Jugendzeit beschimpft, gedemütigt, geschlagen oder gar in irgendwelcher Weise missbraucht wurdest, so kann dich niemand ausser du selbst davon abhalten, Glücklichkeit und Zufriedenheit zu erlangen, folglich nur du allein es schaffen kannst, mit der Vergangenheit aufzuräumen und zum inneren Frieden zu gelangen. Heute hast du als erwachsener Mensch die Möglichkeit – im Gegensatz zu deiner Kinder- und Jugendzeit, als du dich gegen die falsche Erziehung nicht wehren konntest –, selbst frei zu wählen und zu entscheiden und das zu tun, was gut und richtig ist und dir Glücklichsein und Zufriedenheit gibt. Warst du in deiner Kindheit und Jugendzeit durch das Elternhaus durch Abhängigkeit und Unfreiheit geprägt und musstest du dich den Erwartungen und Forderungen deiner Eltern oder sonstigen Erziehenden anpassen, so bist du diesbezüglich nun frei und kannst dir deine eigenen Erwartungen und Forderungen stellen und in richtiger Art und Weise auf alles Gute, Notwendige und Richtige reagieren. Jetzt kannst du dir selbst ein Ja oder Nein sagen und dir deine Aufmerksamkeit zuwenden, um all das zu gewinnen, was du dir für eine gute und bessere sowie glückliche und zufriedene Zukunft, Lebensgestaltung und Lebensführung wünschst.